我“又”回来了！？！

这一次会不会真的下定决心写部落格吗？我不知道啊！XD

这几个月下来，我想通了。
第一是，自己真的很懒惰，有空的时候宁愿看电视剧，都懒得看书，写写部落格！<(￣︶￣)>
第二，没什么灵感啊！！！
我其实还蛮奇怪的，因为以前怎么那么多灵感，而且文笔也好像不错呢！◖|◔◡◉|◗
但是为什么这几年，除了懒惰，自己想写，也写不出来呢？
所以最近想通了，我的 文笔和灵感，都是源自于我的心情，而且写下来是我发泄的其中一个方法。我记得以前很多时候，我写完了，心情也莫名的好了一些。最近才恍然大悟，原来这是我纾解压力的方法啊！٩(๑˃̵ᴗ˂̵)و
这些年没写了，其实是因为我看通了很多的事情，也让自己的生活不再那么的忧郁不快乐！
尽量让自己充满正能量，是现在我努力在做的事情。

其实有时候在脸书上看到很多人的生活是那么的精彩开心，我还真羡慕呢！
但是想想，人生其实真的可以不用太精彩，只要自己活的轻松自在才是最重要的！(๑^ں^๑)
我现在就过的很轻松，很自在！♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪

今天决定写的原因，其实很简单。
因为我本身用过的护肤产品和健康食品蛮多的，朋友曾经有建议过我可以写部落格，让更多的人受益。我也有想过啊，但是我就是懒 ¯\_(ツ)_/¯
 而且我不爱拍照，网路上都是没图没真相，所以犹豫了好久呢。
但是昨天晚上用了一个我很满意的东西，想说分享给大家，但是却无从下手啊！哈哈哈

想了一晚上，应该开新的部落格呢，还是继续好呢。
现在看来已经决定了嘛，就是继续！ヾ（＠＾▽＾＠）ノ

但是能够继续多久呢，只能祈祷自己不那么懒惰了啊！(ง ´͈౪`͈)ว

好吧，这一篇就这样！╰( ͡’◟◯ ͡’)╯

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我回来了！

冷落了很久的部落格，觉得是时候回来了。
自从工作之后，自己的时间少之又少，更不用说写部落格了。

荒废了两年半，将近3年了。
忽然想起曾经有一个属于自己心情的空间，就进来看了看。
发现，好多人已经和我一样，不再update了。
是不是因为这两年来，facebook普遍了，大家都习惯了把所有的事情都在facebook分享，而忽略了部落格呢？
几年前，大家可以分享的空间，应该只有部落格，而现在，facebook已经成为生活的必需品了。

三年的时间，不长不短，很多事情都改变了。
还是情系部落格，部落格始终是最原始的方法。

原本想说说这些年到底做了什么，但是回头一看，好像什么都没有，除了烦恼还是烦恼。
人就不能简单一些吗？

今天就这样吧。
没什么灵感可以写。
等有灵感了，再来发挥吧！

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雷電交加的雨天

越來越喜歡雨天。。
當看著雨一滴一滴的落在馬路上，馬路被雨水給洗禮的時候，
在心深處，也希望所有的事情，都會被雨水沖走。

很清楚的知道，這是沒可能的事情，
卻不能控制的去想它。
這樣的日子還能持續多久？

這幾天，頭又開始疼了。
我知道這次的頭痛不是因為眼睛太累。
心裡頭理智的想法，告訴我應該去檢查了。
情緒則告訴我，這是一個很好的機會讓你一病了之。
病了，可以是憂鬱了，可以是身體器官病了。

在這一場爭執裡，情緒贏了。
之後會發生些什麼事情？
我不想去想，也不想去猜測。

外面的雨下得看不到外面的風景了。
濛濛的雨，心也濛濛的。
雷電交加，雷聲不斷，它想說的是什麼呢？
曾經我記得，是那麼的害怕雷聲、閃電。
今天的雷，打得特別的響，特別的兇。
什麼時候開始，對雷電已經不再敏感？
不再害怕嗎？
或許是心理太多的顧慮，已經沒有多餘的精力去害怕。

人，往往就是往壞的方向去想事情。
所以所有不如意的事情就會發生在他們身上。
但是，要扭轉我的情緒，卻是我花了那麼多時間卻還沒做到的事情。

我知道自己不可以這樣的消極。
我知道自己不可以這樣的悲觀。
但是情緒往往戰勝了理智。

我很努力的讓自己心情好轉，卻因為另一件事情，跌入谷底。
最近的脾氣特別壞！
動不動就發脾氣，動不動就發牢騷。

為什麼今天的我會變成這樣呢？
希望雨水能夠帶走我身上所有不好的情緒。。。

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喜歡安靜

最近習慣了安靜。

曾經，我是那麼的害怕安靜。
所以在工作時，都會聽電台，或是聽些音樂。

但，最近這幾個星期，忽然發現自己開始愛安靜。
為什麼呢？
我也不知道啊。
開了一陣子的音樂，一下子又把它給關了。
覺得好亂、好吵，心裡負面的情緒一下子又被激發了。

曾經，有人說，寂寞的人才會怕安靜。
我也一直都認為，心情不好，聽聽歌就沒事了。
但是，最近不管心情多差都好，就只是想安靜。

耳機裡頭不再傳出聲音，因為我覺得厭煩。
是從什麼時候開始，我變得如此？
是孤僻？還是我變了？

我不再像過去一樣，害怕安靜的環境，反而變成了喜歡安靜。
或許安靜的時候，思路會比較清晰吧！
或許最近我累了，想安靜下來吧！
如果我想安靜下來，代表什麼了？
我會變得比之前更優秀嗎？

要告訴自己，是的！
我會變得比之前更優秀！
（雖然現在還有些猶豫）
如果還有猶豫，就代表說我還沒贏，我還是輸家。

我希望自己真的可以突破這一關，突破這一個瓶頸，
成為一個贏家！

喜歡安靜，漸漸變成了我的習慣。

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我是怎麼樣的一個人？

我是怎麼樣的一個人？
我從來沒有好好的想過。

女生，是不是每個月都會固定的時間心情不好？
每個月都這樣，我好累，我想不通！
為什麼每個月一定會有那麼一個星期是心情在谷底的？
做什麼事情都提不起勁？
為什麼？

最近忙些什麼？
我自己也不知道。
忙的意義在哪裡？
我不知道，只知道活得很不開心。
是因為我還沒能踏出自己的舒適圈，所以我過得很痛苦。

好久沒上來了。
向自己報告一下，自己過得還不錯。

真的還不錯嗎？
在別人眼裡，是的。
內心裡，只有自己知道。

新年回去的時候，發生了好多好多事情。
回來時，簡直是沒有辦法把心情平復下來。
或許那段時期，接近每個月女生低潮期吧！
明知道這不可以當成接口，但是還是這樣做了。

今天，四月十九日了。
我還是漫無目標的。

上個星期，有人點中了我的問題。
害怕。。
想太多。。
還沒做就想。。
想是問題、做是答案，
輸在猶豫、勝在行動。
這是那人說的。

但是，我還是垮不了自己心裡的障礙！
每一天的生活，別人看似精彩，
而自己知道自己的生活，有如行屍走肉。
雖然我不想，雖然我想改，
但是如何開始？如何突破？
我真的不知道。

我還需要多久，才能活出自我？
一直對自己定下期限，但是一次又一次的為自己找藉口。
所以那期限，到現在還達不到。

知道吸引力原則，卻做不到。
知道要跨位，卻做不到。
知道要改變，卻一次又一次為自己找藉口。

希望過了今天，一切都會不一樣！
希望過了今天，我能夠跨位！
希望過了今天，我能夠改變！
希望過了今天，我不會再讓自己找藉口！

希望我不會再有任何的懷疑，雖然我現在還是在懷疑自己是否做得到。
但是希望過了今天，一切都會改變！
好嗎？

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新的一年

新年了！
又过了一年！

三年又四个月在这里的日子，好不简单。
在家乡的时候，都不会和家人说，新年快乐的。
今天，发了短讯和所有的家人，包括父母亲，祝他们身体健康。

最近，开始担心起父母亲的身体。
我多么希望有足够的能力让他们做身体检查，让他们吃补品。
但是，爸爸妈妈，对不起，我的生活开销，其实真的不怎么够。
我真的很希望有一天，可以负担起你们的生活，让你们好好的享受。
但是以目前的状况，真的不行，对不起。

我还会尽我所能，让你们有好日子过，但是前提是，妹妹不能继续这样下去。
但是，该怎么做呢？

一月一日，早上打电话给妈妈，妈妈说妹妹去和朋友见面去了。
顿了一顿，好开心！
至少她已经愿意踏出这一步！

希望在明天！
我会好好努力的！

新的一年里，祝家人健健康康、平平安安！
祝朋友们，身体健康、事业有成！

祝福我自己的业绩也会越来越好！
在这里偷偷的投诉一下，公司给的薪水还真的少啊，我是所有朋友之中薪水就少的。=(

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<转>为了你身体，为了女生长得越来越漂亮男生长得越来越帅气，你一定要看喔，还要分享给自己的朋友看

（1）洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。
（2）用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。
（3）刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
（4）每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
（5）用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
（6）睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
（7）每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，口腔炎症立即好转。
（8）用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。
（9）将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。
（10）跌打伤筋后将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。
（11）每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。
（12）橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实，这里面含有丰富的
黄酮类物质，对身体大有裨益。
（13）上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。
（14）饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。
（15）饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。
（16）每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，
帮助你安然入睡。
（17）饭后45分钟至60分钟，以每小时4。8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如
果在饭后两小时后再散步，效果会更好。
（18）傍晚锻炼最为有益。
（19）仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
（20）眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。
（21）刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
（23）如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会
减轻，第二天就好了
（24）吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了
（25）插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天。
（26）夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚
（27）防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
（28）双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
（29）每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；


独乐乐不如众乐乐，分享给身边人吧！！

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2010尾声

又老了一岁!

今年开始，已经没有什么时间会家乡了。
我亲爱的家人，对不起，没有抽时间陪你们。
长大了，就应该知道家人是最珍贵的，但是也是没有可能一起生活一辈子。
心情是那么的复杂。
还记得，当考完试之后，心情是犹豫、复杂。
心里话，真的很想回家乡工作，因为可以陪家人多些。
妈妈总说，不要回来，KL机会比较多。
但是，心里就是放不下家人。
而且，除了家人以外，和我最亲的人，也会留在PJ，如果我选择回家乡，就代表我们将会各分东西。
感情还能继续吗？以我的性格，应该没什么可能。
几经挣扎，做了个让自己觉得痛苦的决定，就是留在PJ。

毕业当时，爸爸因为要留在家照顾弟弟妹妹，所以没来出席。
我是那么的不开心，自己一个人哭了。
好希望养育我长大的父母亲能够亲眼看我戴上四方帽，这也是他们对我最大的心愿。
爸爸，虽然你没出席，但是毕业典礼当时，我的心满满都是您和妈妈。

毕业典礼之后，生活继续，工作继续。
发现自己渐渐没有了目标，而且好像越来越严重。
在此答应自己，明年，2011年，新的一年开始，一定要为自己找个方向，定个目标！

很庆幸的，年尾，让我和dear遇到了amway，谢谢CK。
其实我没有想过会不抗拒，甚至还出席他们的活动（老实说，之前是真的很抗拒）。
告诉妈妈，我加入了安利，妈妈却破口大骂！
我知道，这只是因为关心，。
因为父母亲遇到太多安利的人，看到他们的压力很大，爸妈只是不希望我有这样的压力，要我把现在的工作做好。
是的，我承认安利不是我的所长，也没想过要发展什么，
只是觉得，反正可以学到人生道理，为什么不去参加？
只是抱着那种希望可以帮到我的人生的道理，没有什么的。
爸爸妈妈，别担心！我答应你们，我会尽快找到我的目标。

以下是给dear的一段话。
谢谢这一年来陪我一起度过，
谢谢这一年来一直陪伴在我身边，
谢谢这一年来帮我抹干眼角的眼泪，
谢谢这一年来安抚我不安的情绪，
谢谢这一年来忍受我的任性，
谢谢这一年来为了我、花了不少，只为了让我有自信。
千言万语~

进入2010年的最后一个星期。
一年里，我有成长吗？
或许吧！

当所有人开心的倒数着的时候，我却默默的回顾一年里，我学到了什么？我得到了什么？我改变了什么？
~无言~

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无题

最近比较倾向书写的日记。
不懂为什么，但是用笔和纸写的日记，感觉就是不一样。

漫无目的的生活了好久，这些日子还是一样毫无目标。
什么都不想做。
看戏、看书、上网，任何一样事情我都提不起劲。
到底最近是为什么？
我自己也不知道！

或许是时候，让自己有几天的假期，好好的想想接下来应该走的路。
或许是因为前一阵子，每一天都很忙，现在松下来了，发现自己毫无目标。

每天过着一日过一日的日子。
这不应该是我的日子！
我会把目标找回来，会为自己定下目标。
不过，就是需要时间，希望不会太久吧！

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【转】用键盘打出各种符号

前几天在网上看到了这有趣的符号，虽然符号不是很多，但也不错下！=)
例子：
用键盘输入♡步骤: 
1,要在任务栏没有输入法的情况下 . 按shift键打&#，然后放开shift 
2,再打9825;（千万不要忘了9825后面还有分号）,分号不要忘记啊 这是重点 ! 
3,然后，发布之后就会发现："♡" 
记得中间没有空格.
如果出现的是数字, 请再编辑下！一定会出现的！
大家不妨在回复这个主题是可以试试囧
&# 12954;  ㊚ &# 12955;  ㊛
&# 9824;    ♠ &# 9825;    ♡
&# 9826;    ♢ &# 9827;    ♣
&# 9828;    ♤ &# 9829;    ♥ 
&# 9829;    ♦ &# 9831;    ♧
&# 9832;    ♨      &# 9833;    ♩
&# 9834;    ♪ &# 9835;    ♫
&# 9836;    ♬ &# 9742;    ☎
&# 9743;    ☏      &# 9756;    ☜
&# 9757;    ☝ &# 9758;    ☞
&# 9632;    ■ &# 9633;    □
&# 9634;    ▢ &# 9635;    ▣
&# 9636;    ▤ &# 9637;    ▥
&# 9638;    ▦ &# 9639;    ▧
&# 9640;    ▨ &# 9641;    ▩
&# 3262;   ಾ &# 3263;    ಿ
&# 3264;    ೀ &# 3265;    ು
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ೈ生病了ೈ

自从上两个星期上云顶下来之后，一直没什么休息到。
而下来之后，可能是云顶天气我耐不住吧，开始有了生病的征兆。
只是都没病倒，或许是姐姐的人参吧！（谢谢姐姐♥）

上个星期六，12月4日，是公司活动。
下午，女同事来载我，去了One World吃buffet。
过后是Gold class Harry Potter，然后是bowling。
一连串的节目，或许累夸我了吧。
保龄球环节之后，就各回各的，没人能载我回。
所以就打个电话，zh当然来载我啦！♥
等他的时候，一个人无聊，就逛逛了起来。

一直以来，我是多么害怕一个人逛街。
今天，却觉得，其实还真的不错嘛，一个人逛街还蛮好玩的。

zh来之后，我们就去他公司附近吃晚餐。
之后回家，冲凉之后就休息了。
九点多，顶不顺，睡觉。
却发现自己越来越烧，天啊，真的生病了，终于生病了！
还好有zh的细心照顾！

那天之后，我就开始感冒了。
直到今天！
其实还蛮久没生病了嘛！
怎么有人说我一直生病？奇怪了！

昨天晚上，忽然觉得想吐，全身没力。
喝了姐姐给我的人参，今天起来时，没事了！=)
只是，还感冒着……

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ೌ只想静静的，让心情平复下来ೌ

最近，也不说最近，应该有一段时间了。
心情起伏好大，时而流泪，时而笑脸。
连自己都搞不清楚自己在想什么，久了，也就成了习惯。

习惯这样的心情，
习惯这样的生活，
习惯心情的不平稳，
习惯一切以逃避来面对。

现实，是残酷的。
越是心情不好，不想见人，越是遇到更多的人。
就必须压抑自己低落的心情，
展开微笑，融入大家。
但是，心里是在痛着，泪着，挣扎着。
心里的痛苦，只有自己知道。
心里淌着血，脸上依然要笑脸迎人，礼貌地说说话。

曾经，不明白为什么会有那么多人想不开，
以致心理问题出现了。
懂了，开始懂了。
懂了现实的残酷。
一波未停，一波又起。
这就是现实。

虽说之前也是那么失落过。
但已好久不需要上来写心情了。
但现在，又回来了。
是不好的事吗？还是好事？

起伏不定的心情，
该如何收拾？
疼痛的心，
该如何减轻？

只想静静的，让心情平复下来

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【转载】为什么没人教过我

这本书没看过,是从人家的博客上面转过来的.

1. 社会充满了不公平的现象，你先不要想着去改造他，而是要先学会适应他。

2. 世界不会在意你的自尊，人们看到的只是你的成就。

3. 当你只有中学学历时，你通常不会变成CEO。直到你真的得到了CEO的职位，人们才不会介意你只有中学毕业。

4. 当你陷入人为困境时，不要抱怨。你只能默默的记取教训，重新奋起。

5. 在没有你之前，你的父母并不像现在这样无趣。你应该想到的是，他们为了抚养你所付出的巨大代价（你永远要感恩和孝敬他们）

6. 在学校里，你考第几名不是那么重要。但进入社会后，却不是这样。不管你去到哪里都要分等排名。（社会、公司会排名次是常见的事，要鼓起勇气竞争才对）

7. 学校里有节庆假日，工作则不然，你几乎不能休息（否则你的职业生涯一起跑，就落后了，这甚至会让你永远落后）

8. 在学校，老师会帮助你学习。到了公司，却不会有人帮你。如果你认为学校老师要求严格，那是因为你还没进入公司工作。因为，如果公司对你不严厉，就表示你要失业了。（你必须清醒的认识到：公司比学校要来得更严格）

9. 人们都喜欢看电视剧，但请你不要看，因为那并不是你的生活（奉劝你不要看，否则当你走上看电视剧之路，而且看得津津有味，那你将失去成功的资格）

10. 永远不要在背后批评别人，尤其不能批评你的老板无知、刻薄和无能（因为这样的心态会使你走上坎坷艰难的成长之路）

11. 人生最不公平的是 - 人生原本就不公平，然而人类最后的自由，在于在任何特定情况下，我们仍然可以选择我们的态度，选择我们自己的方式。

12. 你可以做一个选择：选择加入永远发牢骚合唱团，或是承认你必须为人生负起责任，并学习如何处理问题。

13. 你没有资格拥有你父母所拥有的事物，或是你在电视或杂志上看到的一切。你必须为所有的一切工作，然后算出如何为这些事物付钱。

14. 尽管梦想很伟大，但要知道成功不是由于梦想，而是由用功、学问和坚持不懈来决定。

15. 避免失望沮丧的最好方式是避免过于自我专注。唯一快乐的人，是那些放下自己的快乐，将心智集中在其它目的上的人。他们注意别人的快乐与人类的改善，甚至从事某些艺术或消遣活动，并非有任何目的，而是活动的本身救代表了全部的意义。在瞄准其它的事情时，他们顺便发现了快乐。

16. 最伟大的成就不是从没经历过跌倒，而是在跌倒之后再度站起来。

17. 从基层开始做起，并不表示你会停留在那里。最重要的是真的开始去做。

18. 不是每件你必须做的事情都好玩有趣，因为你的老板不认为他有义务要让你开心。这就是为何工作被称为工作。为了得到更多有趣的事情，你大概必须学着改进自己。

19. 容易被激怒的人，总是无时无刻在武装自己，到处搜寻着试图激怒他们的攻击目标。他们总是很容易发觉各式各样的微小歧视：性别歧视、阶级歧视、外貌歧视、肥胖歧视…..

20. 痛苦是会过去的。对于人们带给你的麻烦、惹恼、激怒、烦躁，请试着习惯这一切。

21. 你不是受害者，不要再发牢骚了。你不曾被监禁拷打、迫害放逐或是被切块、取出内脏。你不曾因政治意见而被杀害，不曾被在商人的商船上当奴隶，或在饥荒中饿死，你不曾在内战时遭军阀占领而被强暴，你没有被强迫当兵而得到坏血病，你没有参与过战争、被迫光脚走上几千公里。这是告诉你：不要总是反应过度，事情并不总是像你想的那么糟糕。

22. 人生的可贵并不在我曾经放弃的事，或是未能解决的事。我已经明白夜晚在门前散步，然后坐下来吃晚餐会带来巨大的满足。当我了解这一切时，我想这就是最弭足珍贵的事情了。换言之，人生并非一无可取。

23. 如果有意愿牺牲人生的小事，接受有价值的事，你就可以变得伟大。

24. 输家通常怨恨竞争，因为他们不喜欢输掉。蠃家不害怕被测验，不回避竞赛，他们和输家不同的是集中精神、准备工作和坚忍不拨。蠃家通常被一起工作的人所信任，因为在危机时，人们可以依靠他们。

25. 批评并不重要。荣誉属于实际处在竞争环境之中的人。他们的脸被灰尘、汗水与血水沾污。他们勇敢的实践，他们知道热情、奉献与用尽力气都是值得的。他只在乎高成就的胜利。即使往坏处想，如果他输了，至少输得极为勇敢，他的位置绝不会和那些没有胜利、没有失败的胆小灵魂并存。美国总统 泰迪 罗斯福

从现在就开始，好好品味人生 ^.^

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~Amway~

两个月了，停了两个月。
最近还真的是很忙！

10月尾，应该是十一月了吧，zh进了amway。
好快啊，就已经一个月过去了。

其实，我并没有想要进，也没有想过要做。
但是，前几天，星期一的时候，却被逼着填表格了。:(

其实一开始，我是非常抗拒amway的，毕竟它是直销。
而我，一直都不喜欢直销。
所以当Joanne（CK的妹妹）说要去amway centre 洗脸时，
我就在想，完了，又是amway，一定又会叫我买这个买那个了。

去了之后，的确没有给我猜错，他们的确是有叫我进member，买东西。
zh由于想要买给我，所以就进了。

原本还以为，是普通的直销，叫你卖产品。
但是去了几次，觉得真的很不错。
因为他们是说，不会逼我们做amway，要不要做是看我们自己。
而且，去了那几次后，的的确确实学了好多好多的东西。

-如何规划人生
-人生要如何成功

除了这些，上个星期，11月27和28上云顶听分享。
那两天里头，真的学了好多好多的东西。
原来amway不是教你做生意，而是教你怎样做人，怎样分享。
还真是不错的。

只是我到现在还不想做amway。
老实说，薪水真的好低，才起了RM200，真的好低。
但是我不想做amway。
可能是对自己没有信心吧！
对自己信心不够，对自己还有些保留。
但是如果真的能发展起来，是一件不错的事。

迟些再决定吧！
现在还不想做。
不过真的学到了很多人生道理。

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【转贴】11種臉色反映你的健康狀況

臉色：臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。 
女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。 


前額：前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。


太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。


眼睛周圍：眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。 


臉頰：老菸槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路.這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！ 
面頰發紅是高血壓的徵象。要注意減少吸菸量或戒菸，經常量血壓。


嘴角：嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！


嘴唇：冬天特別幹冷，嘴唇出現乾燥，脫皮，剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 
正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號噢！


下顎：每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以進身體按摩或是淋巴引流改善。 


眼睛下方：眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 
早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。


鼻子兩側：鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環.或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 
鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。


臉頰兩側：這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物，像蘋果即對於身體腸胃自淨有很大的功效。

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逃避

我一直在逃避。。。。。

直到今天，我还是在逃避。。。。

想逃离这残忍的世界。。。。

想逃离不公平的世界。。。。

其实一直以来的生活，都是在逃避着现实。。

一个人，到了这里读书、工作。。

一开始，是为了逃避中学时期所受的伤害。。

慢慢的，开始逃避家里所有的问题。。

也因为人在远方，逃避看起来就只是因为人在远处。。

别说在这里发生及逃避的一切，我逃避的事情实在是太多了。。

解决不了，我无能为力。。

哭过、骂过、怨过、傻笑过、疯狂过、自虐过。。

曾经在部落格里留下所有逃避的痕迹。。

至今仍是解决不了的问题。。

每一天嬉皮笑脸的，只是不想所有的问题。。

回答别人是说想了也解决不了，那就不想，让自己快乐。。

其实，可以吗？

这是一种很懦弱的方法-逃避。。

而我，也一直躲在逃避的世界里。。

一躲，就躲了那么多年。。

而逃避的问题，也越来越多。。

是时候和问题打招呼了吗？

是时候去解决未解决的问题了吗？

是时候打开怀抱，拥抱问题了吗？

是时候打开心扉，接受问题了吗？

知道不可以再逃避了。。

知道已经不像从前那么单纯。。

知道自己解决不了。。

不是在我的范围里，我该如何解决？

例如：让一个人痊愈。。

例如：经济的不足。。

让一个人痊愈，必须让她改变现有的观点。。

试了那么多年，不见效。。

只能告诉自己，顺其自然。。

逃避了。。

再来，因为没办法让她痊愈，希望可以金钱上帮到。。

但是，薪水就是这样，还要在这里的住宿。。

我能给多少的钱？

给了自己心安的金钱数量，但却自己储存不到了和积蓄。。

因为这样，也导致一些不愉快的事情。。

不能再逃避，只能试着解决。。

解决不了，顺其自然。。

顺其自然，不就是逃避了吗？

终于明白，原来只是个循环。。

一个永远逃不出的循环。。

不再逃避，试着解决，解决不了，顺其自然，再次逃避。。。

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哈佛管理世界中有這樣一篇小文。

一：沉穩
（1）不要隨便顯露你的情緒。
（2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
（3）在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。
（4）不要一有機會就嘮叨你的不滿。
（5）重要的決定儘量有別人商量，最好隔一天再發佈。
（6）講話不要有任何的慌張，走路也是。

二：細心
（1）對身邊發生的事情，常思考它們的因果關係。
（2）對做不到位的執行問題，要發掘它們的根本癥結。
（3）對習以為常的做事方法，要有改進或優化的建議。
（4）做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。
（5）經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。
（6）自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。

三：膽識
（1）不要常用缺乏自信的詞句
（2）不要常常反悔，輕易推翻已經決定的事。
（3）在眾人爭執不休時，不要沒有主見。
（4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光!
（5）做任何事情都要用心，因為有人在看著你。
（6）事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結束也要乾淨俐落。

四：大度
（1）不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。
（2）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。
（3）在金錢上要大方，學習三施（財施、法施、無畏施）
（4）不要有權力的傲慢和知識的偏見。
（5）任何成果和成就都應和別人分享。
（6）必須有人犧牲或奉獻的時候，自己走在前面。

五：誠信
（1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。
（2）虛的口號或標語不要常掛嘴上。
（3）針對客戶提出的"不誠信"問題，拿出改善的方法。
（4）停止一切"不道德"的手段。
（5）耍弄小聰明，要不得！
（6）計算一下產品或服務的誠信代價，那就是品牌成本。

六：擔當
（1）檢討任何過失的時候，先從自身或自己人開始反省。
（2）事項結束後，先審查過錯，再列述功勞。
（3）認錯從上級開始，表功從下級啟動。
（4）著手一個計畫，先將權責界定清楚，而且分配得當。

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人 生 都 在 學 做 人

星雲大師有一位徒弟，台大畢業後，到夏威夷讀碩士, 
又到耶魯讀博士，花了好多年的時間， 
終於得到博士，非常歡喜。

有一天他回來，對星雲說： 
「師父，我現在得到博士學位了，以後要再學習什麼呢？」 
星雲說：「學習人。」 
學習做人是一輩子的事，沒有辦法畢業的。 
星雲覺得人生，不管是士農工商、各種人等， 
只要學習就有進步，今天要跟大家分享需要學習的事。

第一、「學習認錯」。 
人常常不肯認錯，凡事都說是別人的錯， 
認為自己才是對的，其實不認錯就是一個錯。 
認錯的對象可以是父母、朋友、社會大眾、佛祖， 
甚至向兒女或是對我不好的人認錯， 
自己不但不會少了什麼，反而顯得你有度量。 
學習認錯是美好的，是一個大修行。 

第二、「學習柔和」。 
人的牙齒是硬的，舌頭是軟的，到了人生的最後， 
牙齒都掉光了，舌頭卻不會掉，所以要柔軟， 
人生才能長久，硬反而吃虧。 
心地柔軟了，是修行最大的進步。 
一般形容執著的人說，你的心、你的性格很冷、很硬， 
像鋼鐵一樣。 
如果我們像禪門說的調息、調身、調心， 
慢慢調伏像野馬、像猴子的這顆心，令它柔軟， 
人生才能活得更快樂、更長久。 

第三、「學習生忍」。 
這世間就是忍一口氣，風平浪靜，退一步海闊天空； 
忍，萬事都能消除。忍就是會處理、 會化解， 
用智慧、能力讓大事化小、小事化無。 
各位要生活、要生存、要生命，有了忍， 
可以認清世間的好壞、善惡、是非，甚至接受它。 

第四、「學習溝通」。 
缺乏溝通，就會產生是非、巿膛c誤會。 
現在中國大陸、香港和台灣， 
兩岸三地最重要的就是溝通， 
相互了解、相互體諒、相互幫助， 
大家都是龍兄虎弟，互相巿獭⒉粶贤ㄔ觞N能和平呢？ 

第五、「學習放下」。 
人生像一只皮箱，需要用的時候提起， 
不用的時就把它放下，應放下的時候，卻不放下， 
就像拖著沉重的行李，無法自在。 
人生的歲月有限，認錯、尊重、包容才能讓人接受， 
放下才自在啊！ 

第六、「學習感動」。 
我們看到人家得好處，要歡喜； 
看到好人好事，要能感動。 
感動是一個愛心、菩薩心、菩提心， 
在我幾十年的歲月裡，有許多事情、語言感動了我， 
所以我也很努力的想辦法讓別人感動。 

第七、「學習生存」。 
為了生存，我要維護身體健康， 
身體健康不但對自己有利，也讓朋友、家人放心， 
所以也是孝親的行為。

~ ~ ~ 祝 好 友 共 勉 之 ~ ~ ~ 

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