人，往往会因为情绪的影响，而迈向不归路。
很多的自杀事件，都是因为情绪的影响，使得当事人想不开，才会去自行了断。
既然知道是情绪的影响，那为什么不让自己控制情绪呢？
“人因为有感性所以才有理性。人的行为是被理性控制或感性
理性、感性，到底是什么东西？
理性，是知道事情的发展，知道怎样才是对的。
感性，是知道这样做是错的，但却因为感性而坐出错的决定。
我在说什么？呵呵，我自己也不太懂。
直接上那么多的精神病患者，都是为了什么而搞得自己精神病？
是因为控制不好自己的情绪，让自己不好的情绪继续蔓延，而达到不可收拾的地步。
精神压力、精神紧张的人们，应该开始注意该怎么让自己轻松下来。
有很多人，明知道自己的问题，却一直告诉自己这问题是解决不到的。
被负面情绪影响，一直用负面的思想来思考，得到的结果，99%会是负面的。
被负面情绪影响，却懂得利用开心的心情，整理自己的情绪的人，往往是成功的人。
打个比方，当一个人患上癌症，医生都会劝告病人要保持心情愉快，情绪一定要控制的好。
当一个人开心时，体内就会散发出一种化学物（请原谅我的化学是不及格的），这一种化学物，可以让病人痊愈起来。
相对的，如果病人一直在情绪的谷底，那么他会比其他人病发得早。
不管是癌症病人，还是任何的事物，只要是负面的情绪，出来的结果就不会是好的。
曾经有个人说，我很惨，我不能好的，我一次这样，接下去就会这样，不能好的。
结果呢，病了三年多快四年了，都不见好转。
人往往就是这样，喜欢钻牛角尖。
知道自己的情绪不好，心情不好，就会发生不愉快的事，但是偏偏，就是要有那种负面的想法，让自己痛苦。
有些事情发生了，就是改不了，时间无法倒流。
与其一直回想，让自己有负面情绪，为什么不选择忘记？为什么不选择接下去开开心心？
为什么人总是知道自己的问题出在哪里，却没有想要解决的决心？
曾经，
我说，为什么会这样？
他说，因为我心情不好。
为什么情绪不好？
因为我怕。
那你怕什么？
你知道的。
为什么不像个办法去面对你的问题？
。。。。。
到今天，问题仍是一样，没有解决到。
为什么？
为什么只是在想，我想好起来。
但是所作所为，却不是“我想要好起来”应该有的？
还是我行我素，不理身边的人是多么的心痛。
能说的我也说了，能做的我都做了。
只希望你真的可以好起来，但是你却一次又一次的伤透了我们的心。
虽然是这样，我们却一次又一次地相信你，信任你，疼爱你。
其实做法很简单，改变你的思想，控制你的情绪，能做到这样，已经离成功很近了。
过来人说的话，一次又一次的当耳边风，什么都不听，一直说我们的情况不一样，告诉你，那只是借口！
算了，越写越气，越写越心痛，越写越不知道该怎么做才能帮到你！
算了，情绪这东西，真的是害人不浅。
我该怎么办？
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