臉色：臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。
女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
前額：前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
眼睛周圍：眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
臉頰：老菸槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路.這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
面頰發紅是高血壓的徵象。要注意減少吸菸量或戒菸，經常量血壓。
嘴角：嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
嘴唇：冬天特別幹冷，嘴唇出現乾燥，脫皮，剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群...
Thursday, October 28, 2010
Tuesday, October 12, 2010
逃避
我一直在逃避。。。。。直到今天，我还是在逃避。。。。想逃离这残忍的世界。。。。想逃离不公平的世界。。。。
其实一直以来的生活，都是在逃避着现实。。一个人，到了这里读书、工作。。一开始，是为了逃避中学时期所受的伤害。。慢慢的，开始逃避家里所有的问题。。也因为人在远方，逃避看起来就只是因为人在远处。。别说在这里发生及逃避的一切，我逃避的事情实在是太多了。。
解决不了，我无能为力。。哭过、骂过、怨过、傻笑过、疯狂过、自虐过。。曾经在部落格里留下所有逃避的痕迹。。至今仍是解决不了的问题。。
每一天嬉皮笑脸的，只是不想所有的问题。。回答别人是说想了也解决不了，那就不想，让自己快乐。。其实，可以吗？这是...
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